Liebe Antje, liebe Kerstin, erst einmal ganz herzlichen Dank für den fantastischen Pilates Präventionskurs. Um es gleich einmal ganz klar zu sagen: Ich bin begeistert!! vollständig mit Kopf, Körper und Seele.
Ich hätte nie gedacht, dass mich ein Online-Kurs ‚packen‘ könnte – ihr habt es doch tatsächlich geschafft!:-)
Von der 1. bis zur 10. Einheit habe ich mich auf meine Matten-Zeit gefreut und war nicht ein einziges Mal gelangweilt, überfordert oder enttäuscht.
Die Menü-Struktur mit:
tollem Aperitif einer kurzen und prägnanten, sehr verständlichen und interessanten Einführung in das jeweilige‚Wochenthema‘
und dann als Vorspeise: Die kleinen aber powervollen Energievariationen voller spannender Herz-Kreislauferwärmung, die mich abwechslungsreich, schwungvoll und heiter auf Touren gebracht haben, ohne lästiges Trimm-Drill Gefühl sondern mit Appetit auf das
Hauptmenü: Die große Erlebnis-Einheit der Woche, die immer so professionell und liebevoll angerichtet war; ein toller und ganz besonderer Festessen-Hauptgang, nicht nur für das allgemeines Wohlbefinden sondern spezifisch noch für Bauch und Rücken und als
Dessert: Die Hausaufgabe, wieder kurz und knackig. Wenn mir ein Buch nicht gefällt, habe ich nun immer eine gute Verwendung. Ich balanciere es auf dem Kopf (4. Einheit) und wenn es herunterfällt … macht nix. …..
ah … und den Digestif nicht zu vergessen: Der Verdauungsquiz zur Abrundung des Ganzen; das alles war und ist eine Meisterinnenleistung.
(allerdings wäre es schön, wenn wir auch bald wieder einmal ein gustatorisch-orientiertes Festessen, z.B. als Abschluss eines Pilates-Tages alle gemeinsam in der Realwelt genießen könnten, findet ihr nicht auch? – welch schöne Gedanken und Vorstellungen und Ansporn den ganzen momentanen C-Wahnsinn auszuhalten)
Was ich ganz super finde, ist auch, auf die Lektionen nach den 10 Wochen noch zurückgreifen zu können und somit die eine oder andere Übung noch einmal durchspielen zu können ... und dass ihr weitere ‚Blockveranstaltungen‘ anbietet, zusätzlich zu den vielen tollen anderen Videos.
Natürlich fehlt mir die persönliche Begegnung mit Euch, die direkte Ansprache, die Berührung, der direkte Austausch, das miteinander Lachen und sich anstrengen und Entspannen, die lustigen und ernsthaften Dialoge und das soziale Miteinander – das ist einfach nicht zu ersetzen.
Wie schön, dass es euch gibt, meine tollen Pilates Friends
With all my best wishes
Evemarie
(Prof.Dr. Evemarie Knust-Potter)